預(yù)防流感要做好以下措施：

1．保持室內(nèi)通風(fēng)是最有效的方法。每天開窗換氣，尤其是集體單位。流行高峰期避免去人群聚集場所；

2．咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播，針對(duì)春季流感多發(fā)季節(jié)，可以選擇佩戴口罩。特別是嬰幼兒，抵抗力比較差，出門選擇去人比較少的地方。因?yàn)榱鞲卸酁榭諝鈧鞑?，適當(dāng)?shù)呐宕骺谡挚梢詼p少感冒病菌的傳播。

3．要注意手部清潔，要勤洗手。

4．加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身抗病能力。

另外，提醒大家，居民出現(xiàn)頭痛、全身肌肉酸痛、累等典型流感癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)。流感早期發(fā)現(xiàn)，早期用神經(jīng)氨酸酶抑制可以取得很好的效果。在家里可以備一些常用的防治流感藥物。有經(jīng)濟(jì)能力的家庭，特別是孕婦、基礎(chǔ)性疾病老人、嬰幼兒可通過接種疫苗來預(yù)防流感。（感染管理科  李結(jié)花）